
Meglingsbenken
Vårt arbeid




Diskrimineringshjelpen er et gratis rettshjelpstilbud som omfatter både det sivilrettslige og det strafferettslige diskrimineringsvernet.
Mekling er en anerkjent metode for å løse uenigheter og konflikter. Det kan også brukes for å gjenopprette relasjoner etter at en krenkelse har funnet sted.
Gratis juridisk veiledning
Dime tilbyr juridisk veiledning og megling i saker som handler om rasisme og diskriminering.
Mange opplever at det er krevende å forstå hvilke rettigheter de har og hvordan de må gå frem for å få de rettighetene den enkelte har krav på.
Gratis rettshjelp i diskriminerings- og rasismesaker er viktig for at flere skal orke å protestere mot diskriminering og fordommer.
DiMe er et lavterskel tilbud for deg som kjenner på avmakt og ikke vet hva du bør gjøre når du opplever rasisme og diskriminering. Et sted å henvende seg, oppleve anerkjennelse og bli tatt på alvor.
Mange av dem som opplever å bli møtt på en negativ og fordomsfull måte orker ikke å ta det opp på egenhånd fordi de tror problemet bare blir større av det. Megling kan være et godt tilbud om tilrettelagte samtaler med personer du er i konflikt med og som du ønsker skal vite hva du tenker om måten du blir behandlet på.
Diskrimineringshjelpen
Diskrimineringshjelpen er et gratis rettshjelpstilbud som omfatter både det sivilrettslige og det strafferettslige diskrimineringsvernet. Diskrimineringshjelpen tar imot alle saker på alle samfunnsområder og bistår den enkelte med å sortere spørsmålene saken reiser. Vi veileder om alternative måter å gå frem enten ovenfor Diskrimineringsnemnda, politi, eventuelt andre offentlige klage- eller tilsynsorgan.
Diskrimineringshjelpen ønsker å være et tilbud også for deg som ellers sliter med å gjøre deg forstått, og som trenger tilrettelagt informasjon om hvilke rettigheter du har og hvilke muligheter du har til å reagere når du opplever å bli dårlig behandlet.

Hva skjer når du kontakter Diskrimineringshjelpen?
Lavterskel rettshjelp betyr at vi tilrettelegger vårt tilbud til deg. Vi forklarer grundig hva jussen har for at du får løst dine problemer. Det betyr at
-
Du har rett på tolk om du ikke er komfortabel med å snakke norsk eller engelsk.
-
Du kan få den tiden du trenger til å forklare hva problemet er.
-
Du skal få en forklaring fra oss som du har mulighet til å forstå.
-
Du bestemmer hva som er best for deg når du får vite hva alternativene er.
-
Du kan stole på at informasjonen du deler med oss blir behandlet på en fortrolig måte.
Vi gir deg kun råd, det er du som bestemmer selv om du ønsker å gå videre med saken.
Har du vært utsatt for,
eller vært vitne til,
rasisme eller diskriminering?
Meglingsbenken
Mekling er en anerkjent metode for å løse uenigheter og konflikter. Det kan også brukes for å gjenopprette relasjoner etter at en krenkelse har funnet sted.
Metoden benyttes på mange samfunnsområder. En upartisk tredjeperson tilrettelegger for møter mellom mennesker med mål om å hjelpe dem til selv å finne en løsning.
Gjennom en tilrettelagt samtale med den du har noe uoppgjort med eller er i konflikt med, får du muligheten til å fortelle den andre parten hvordan hendelsen har påvirket deg. Du får også anledning til å stille spørsmål som bare den andre kan svare på, og det gis rom for å ta ansvar for handlingen. På denne måten kan mekling være kilde til blant annet innsikt, utvikling, gjenoppretting av mellommenneskelige relasjoner.
Mekling gir også en mulighet til å lettere bearbeide hendelsen og legge den bak seg.
Det er gratis å bruke Meglingsbenken

Hva skjer når du kontakter Meglingsbenken?
Mekling er frivillig for begge parter. Et møte i regi av Meglingsbenken, forutsetter derfor at begge parter er enige om å anvende mekling som metode. Mekler bestemmer ikke hvordan saken skal løses. Du som part har hele tiden kontroll på resultatet, og du kan når som helst forlate meklingsprosessen.
Når du kontakter Meglingsbenken, vil du først ha et eget formøte med mekler. I formøtet vil du få informasjon om gangen i et meklingsmøte, og du kan stille de spørsmålene du har til prosessen. Mekler vil gi deg råd om hva du bør tenke gjennom og forberede deg på før meklingsmøtet.
Du kan ha et formøte med mekler selv om du er usikker på om du ønsker å gjennomføre et meklingsmøte. Husk at mekling er frivillig, og du kan når som helst trekke deg fra prosessen.
Mekler gjennomfører formøter med begge partene.
I meklingsmøtet snakker vi om konflikten og/eller krenkelsene, hvordan det har påvirket deg og hvilke behov du har videre. Begge parter får fortelle om egen opplevelse i tillegg til å lytte til den andre. Vi snakker også om hva partene ønsker skal komme ut av møtet. Mekler bestemmer ikke over løsningen. Mekler skal legge til rette for at samtale skjer i trygge og saklige former, og at begge får sagt det de trenger. I noen møter vil fokuset være på å gjenopprette den skaden som har skjedd (i den grad mulig). Mens i andre møter vil fokuset være mer på å hjelpe partene til å forhandle frem en god løsning som begge aksepterer.
Etter meklingsmøtet kan oppfølgingsmøter avtales ved behov.
Mekler og partene signerer erklæring om taushetsplikt i forkant av meklingsmøtet.
Målet med formøtet er å skape forutsigbarhet for deg.
Slik at du er trygg på hva du kan forvente i selve meklingsmøte.
